7岁女孩,体重近斤,医生警惕肥胖引

近日，一对家长带着7岁8个月的女儿佳佳（化名），紧张地找到王强主任。

佳佳身高公分，体重却将近斤，脸圆圆的，整个人胖乎乎，根据BMI指数测算，佳佳的BMI为23，已经属于肥胖，她平时很爱吃荤菜，尤其是一些高热量的肉类，还喜欢喝饮料，几乎是当水喝。

此外，家长表示，一年前佳佳的乳房逐渐增大，半个月前还来了月经。

难道是肥胖引发了性早熟？

性早熟通俗的说就是儿童过早地出现性发育。

女孩在8岁以前出现乳房发育等第二性征（或10岁以前出现月经初潮），男孩在9岁以前出现睾丸增大和第二性征，并伴有体格加速发育，则可以判断存在性早熟倾向。

值得一说的是，「肥胖」和「性早熟」是息息相关的，因为肥胖容易导致性早熟。肥胖会干扰雌激素水平，在梯级肥胖中，雄激素在方香酶的作用下会转化成雌激素。

性早熟会导致孩子生长发育异常，骨骺过快成熟，过早停止生长发育，zui终身高往往比遗传靶身高要矮。这也就是为什么7岁8个月的佳佳，却有着11岁的骨龄，而身高只有公分，比11岁骨龄的标准身高低了2个身高标准差，按照目前佳佳目前生长速度，她成年身高，很有可能不到公分。

不想孩子变成“小胖墩”，建议这样做！

儿童肥胖与遗传、环境、行为等多种因素都有关。

如果父母都肥胖，那么孩子很有可能生下来就是个小胖子，这是出生前就注定的因素，无法改变，但是可以通过后天的行为改善，和成年人减肥一样，干预儿童肥胖也是两种方式：控制饮食、加强运动。

饮食习惯上，尽量蒸煮、凉拌，少油炸、炒菜。做到少油、少糖，不要吃酸辣刺激性食物。进食不能太快，细嚼慢咽更容易有饱腹感。少喝饮料，少吃零食也是必须的。

王强主任提醒家长，有些家长让孩子跳绳来减肥，其实跳绳并不太适合肥胖儿童。因为肥胖的孩子下肢负担重，会影响膝关节，建议儿童减肥，可以进行慢跑、快走、游泳、乒乓、跳舞等有氧运动。

减肥是一个循序渐进的过程，习惯的养成很重要。王强主任遇到过这样的病例，父母给孩子定下了规矩，但老人心疼孩子，没有完全遵守，这样的减肥是不彻底的。儿童减肥要“全家总动员”，全家上下齐心协力。

另外，家长还可以和孩子一起记“减肥日记”，记录每天吃了什么、做了什么运动，一段时间后进行回顾和总结，这样既能提高减肥成功率，又能培养感情，一举两得。

医院生长发育专科

医院特色专科设置有儿童体格测量室、矮小及性早熟诊室、身高促进诊室、骨龄测评室；

定期为儿童进行生长发育评估、绘制生长发育曲线，观察动态发展，并为家长提供个体化身高促进建议；

通过骨龄测评，对儿童骨骼发育情况进行测评，预测儿童成年身高、女孩月经初潮年龄及遗传身高等，对生长发育偏离儿童提供身高促进方案；

通过开展了生长激素激发试验（检查）和促性腺激素释放激素（LHRH）激发试验（检查）对矮小、性早熟患儿给予规范诊断与治疗；并对生长发育异常的儿童定期回访追踪，时刻