乳铁蛋白不消化易上火智商税真相了

#奶粉#01

乳铁蛋白是智商税？

乳铁蛋白是乳汁中一种重要的非血红素铁结合糖蛋白，广泛存在于母乳及其他乳汁中，其中母乳中乳铁蛋白含量较高，尤其是初乳中（3～8?g/L）。

目前，已明确母乳和牛乳的乳铁蛋白多肽链的一级结构分别含有和个氨基酸残基，母乳和牛乳的氨基酸同源性达65%~69%，所以它们在一定程度上具有相似的生物活性。大量资料显示：乳铁蛋白的作用主要集中在抗菌、抗病毒、促进铁吸收等三大方面。

年8月，由营养科、儿科专家共同撰写《乳铁蛋白临床应用中国专家共识》(简称《共识》)的正式发布也证实了乳铁蛋白的临床效用，比如：

乳铁蛋白能帮助婴幼儿调节免疫功能、促进肠道免疫细胞成熟；早产儿补充乳铁蛋白能够降低败血症和坏死性小肠结肠炎发生风险、缩短疾病持续时间；婴幼儿和儿童补充乳铁蛋白可改善血液学指标和铁生化参数，改善贫血状态。

所以乳铁蛋白并不是智商税，尤其对于新生儿和婴幼儿群体是有一定效用的，只是有用的程度因人而异。

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乳铁蛋白吃了不消化？

有用户表示宝宝奶粉含乳铁蛋白，且含量高，吃了会不会不好消化吸收？事实上，回到乳铁蛋白的性质，很快就能打消这种顾虑：

第一，母乳中的乳铁蛋白含量丰富，但母乳是大家公认的婴儿最好的食物，在消化吸收上也能很好地满足宝宝的需求；

第二，乳铁蛋白对肠道病原菌有抑制作用，进而助力有益菌的生长，而有益菌和益生元协同又有助于肠道消化吸收；

第三，乳铁蛋白参与铁元素在人体中的存储、转运和吸收利用，因而在人体对铁的利用上，起到了一定的促进作用。

如果宝宝确实消化吸收差，除了