当心肚子持续痛,可能是它在呼救

天气冷了，吃火锅成了很多人取暖的选择。时不时来一顿高热量、重口味的火锅爽一下，或者来一杯奶茶犒赏自己。夜深人静时，还要小酌一杯……

殊不知

世界上有种病

你越爽

它就让你越惨

它就是

急性胰腺炎

不规律的作息和饮食

正在给你的胰腺

埋下一颗“定时炸弹”

01

急性胰腺炎为何这么厉害？

胰腺“隐居”于腹腔深处，在肚脐以上5-10厘米，是人体仅次于肝脏的消化器官。主要工作是：参与人体的消化和代谢。

外分泌功能——消化

胰腺每天会分泌约ml-ml的胰液。这些胰液会排入小肠，是消化蛋白质、脂肪和糖的主力部队。

内分泌功能——参与血糖调控

胰腺分泌的胰岛素和胰高血糖素能调节血糖，一旦它出现问题，可能会引起糖尿病。

什么是急性胰腺炎

急性胰腺炎是胰腺因胰蛋白酶的自身消化作用而引起的疾病。正常情况下，消化酶在胰腺里面的时候是没有消化作用的，引流到十二指肠里面才激活。但是因为各种因素(如胆道系统疾病、感染、高血脂、酗酒等)可能会提前激活胰液中的酶原，胰酶开始消化胰腺自己，从而引起急性胰腺炎。

临床表现

根据临床表现的轻重，将急性胰腺炎分为三种类型：轻症急性胰腺炎、中度重症急性胰腺炎和重症急性胰腺炎。

轻症急性胰腺炎主要以胰腺水肿为主，是一种自限性疾病，一般来说，1-2周就可以恢复。如果治疗不及时也有可能进展成重症。

中度重症和重症急性胰腺炎就严重多了，尤其是重症者病情凶险，并发症多(休克、腹膜炎、败血症等)、死亡率高，甚至可在发病数小时内死亡。因此，我们需要高度警惕类似的可疑症状，一旦怀疑胰腺炎，需尽快就诊并治疗。

主要症状

腹痛是急性胰腺炎的主要症状。急性发作的持续性上腹剧烈疼痛，可向腰背部呈放散性。仰卧位时加剧，坐位或前屈位时减轻，不能被解痉止痛药所缓解。如有胰腺出血坏死，引起腹膜炎，可表现为全腹痛、腹胀，严重者可出现休克。

02

这几类人群要注意

1

孕妇

妊娠期重症胰腺炎发病率上升为30%-40%，且多发生在妊娠后期，可导致母婴双亡的严重后果。

2

肥胖者

肥胖者重症胰腺炎的发生率比非肥胖者更高，肥胖急性胰腺炎患者的病死率亦更高。

3

老人

由于老年患者免疫机制受损、多数可能合并其他疾病影响肝、肾、心肺功能，其重要器官对炎性损伤的耐受能力降低。所以，有慢性病的老人，一旦出现上腹部剧痛、呕吐、发烧等情况，医院。

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急性胰腺炎如何预防？

定期体检

定期体检，及时发现并治疗胆石症、肠道蛔虫等疾病。高血脂患者要在医生指导下对胆固醇和甘油三脂进行调控。

合理饮食

一日三餐规律进食，避免暴饮暴食，避免一次摄入大量的油脂食物。平素酗酒的人由于慢性酒精中毒和营养不良而致肝、胰等器官受到损害，所以不要过量饮酒也是预防方法之一。

控制体重

迈开腿，肥胖者要适当减重：在身体耐受的前提下，选择适合自己的运动方式，保持运动的良好习惯。

来源：武汉晚报、人民网

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