宝宝贫血有什么危害父母应该怎么应对

家有宝宝，最操心的的莫过于父母了，孩子的一举一动都时刻牵动着父母的神经，特别是对于一些那些新手爸妈来说，最近有不少宝妈留言说自己家的孩子出现了贫血，问该怎么做？其实睿妈妈告诉大家幼儿贫血是一种常见的现象，宝妈不必惊慌，睿妈妈就和妈妈们说说宝宝贫血父母应该怎么做？

一、什么是宝宝贫血？

宝宝贫血指的是宝宝体内的红细胞数量或血红蛋白含量低于正常值，从而导致氧运输能力下降的现象。血红蛋白是血液中含氧量最高的成分之一，是运输氧气到身体各个部位的关键因素，如果红细胞数量或血红蛋白含量过低，会导致宝宝身体各方面的机能受到限制，从而引发多种不适症状。

二、宝宝贫血的危害

1.影响身体生长发育

血红蛋白和红细胞是身体生长和发育所必需的物质，如果缺乏这些物质就会影响宝宝的身体生长发育，让宝宝显得矮小、消瘦。

2.影响免疫力

缺乏血红蛋白和红细胞会导致宝宝的免疫力下降，容易受到各种细菌、病毒的侵袭，从而引发各种感染疾病，如果没有及时治疗，会对宝宝的身体健康造成严重威胁。

3.影响智力发育

缺乏足够的氧气会影响宝宝的大脑发育，让宝宝的智力水平明显下降，可能导致宝宝在成长过程中学习成绩不佳，还会让宝宝的学习兴趣和主动性下降。

三、如何预防宝宝贫血

1.合理膳食

宝宝的饮食应该有以下几个方面：

（1）补充足够的蛋白质。蛋白质是宝宝身体建设的基础，通过食用足够的蛋白质可以增加宝宝的红细胞数量，从而缓解贫血症状。

（2）补充足够的非血红素铁。铁是合成血红蛋白的必要物质，补充足够的非血红素铁可以促进血红蛋白的合成，从而提高宝宝的血红蛋白含量。

（3）补充足够的维生素B12和叶酸。维生素B12和叶酸是维持身体健康必不可少的物质，在宝宝膳食中适当补充这两种物质可以有效防止宝宝贫血。

2.合理运动

适当的体育锻炼可以促进宝宝体内血液循环，增加红细胞数量和血红蛋白含量，从而预防贫血。家长应该给宝宝提供适当的运动环境和设备，让宝宝在健康、安全的环境中进行体育锻炼。

最后睿妈妈再给妈妈们提个醒，孩子出现贫血通常都是由于铁微量元素的缺乏所引起的，所以妈妈们一定要重视孩子的铁元素的补充，及时补充孩子所需的铁元素，在孩子的辅食中可以多添加含铁的蔬菜，如扁豆、菠菜、木耳等，或者给孩子制作猪肝粉添加辅食中。

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